Développer votre confiance

Dates :
Du 01/01/2019 au 31/12/2019
Lieu :
DAFCO/GIP
550,00 € net
Date et lieu :
  • Dates : 
    Du 01 Janvier 2019 au 31 Décembre 2019
    Lieu : 
Correspondant :
Thérèse Aurora
Public visé :
Type d'action :
Formation non diplômante
Entrées et sorties permanentes :
Oui
Rythme :
Niveau d'entrée :
Niveau de sortie :
Durée en centre :
4.00H

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Objectifs

  • Développer la confiance en soi et en faire un axe de progrès
  • Amener la personne à construire sa propre démarche- lui donner des clés de compréhension

Contenu

  • Positionnement du bénéficiaire sur son degré de «confiance en soi»
  • Explication de la démarche pour travailler la confiance en soi
  • Travail sur l'image de soi
  • Présentation du défi n°1 à réaliser en inter-session
  • Analyse avec le bénéficiaire du défi réalisé
  • Mise en situation
  • Travail sur l'affirmation de soi
  • Mise en place du défi n°2 à réaliser en inter-session
  • Analyse avec le bénéficiaire de son défi
  • Travail sur les expériences positives

Méthodes pédagogiques

Complément d’informations

  • Prestation individuelle- courte- ciblée et sur-mesure
  • Remise de documents de synthèse à l'issue de la prestation